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認知症の進行予防に『音楽』が効果的!

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認知症に効果があるものがたくさん紹介されている中、

『音楽』を使った体操やストレッチに

効果があるようです。

今ではyoutubuなどでも

演歌に合わせた動画がUPされており、

デイサービスなどでも活用されております。

なかなかご自宅で自分自身で体操するのは

難しいかと思いますので、

デイサービスやデイケアなどに通い、

積極的に身体を動かされると良いでしょう♪

ちなみに私のおススメ動画は、

植木等さんの『スーダラ節』のオリジナル体操。

利用者様の年齢層にもピッタリで、

楽しく体操できますよ!

是非、みなさんも検索されてみてはいかがでしょうか?

 

◆一般社団法人日本音楽健康協会

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  • この記事を書いた人

片山上総|株式会社KTコーポレーション代表取締役

入居率90%超のデイサービスを埼玉県加須市にて運営するほか、旅行サポート、冠婚葬祭サポート、空港送迎タクシーなど幅広く対応しています。どんな介護のお困りごとにも温かく対応します。ささいなことでも結構ですのご連絡ください(全国対応)。

【保有資格】
介護福祉士、ガイドヘルパー、福祉用具専門相談員、調理師、普通自動車二種

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