「介護知恵袋」 一覧

介護知恵袋

「元気シニア」 募集しております♪

2022/6/29  

このままもうしばらく元気で過ごしたいと思う 高齢者の方は多いのではないでしょうか?   健康維持はもちろんの事、使命や責任を意識しながら 活躍して頂くことで、充実感が得られたり、 意欲的な生 ...

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適正体重を知りましょう♪

2022/6/28  

ご存知ですか?自分の適性体重? 太った?痩せた?はあくまで感覚的なものです・・・ 実際に数値で把握しておくことをお勧めいたします! 「BMI」って聞いた事ございますね? 体格指数の事です。 この数値で ...

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早目の熱中症対策

2022/6/15  

特に高齢者の熱中症対策は早目が良いですね! 覚えて頂きたいポイントは3つ。 「水分」・「温度」・「服装」 これだけ気にしておけば大丈夫! 「水分」は一日1~1.5リットルの補給が目安です。 喉がかわい ...

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これからの『介護』に対する不安

2022/6/1  

これから団塊の世代の方々が、 だんだん『介護』の世界に入って来ます。 恐らく不安に感じていらっしゃる方は 多いのではないでしょうか? 業界に居る私から見て、不安要素は二つ。 一つは、「自分が介護される ...

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脳卒中のサインかも!?

2022/5/28  

「いつも違う!」 「あれ?おかしいな・・・」 片側の手足のしびれ・麻痺 ロレツガ回らない 理解に時間がかかる 立ち上がれない ふらついて歩けない 物が二つに見える 視野が半分かける 激しい頭痛 と思っ ...

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