春は陽気も良くなり、たくさんきれいなお花が咲いて
とても過ごしやすくなる季節ですが、
体調を崩しやす季節でもあります・・・
特に高齢者は気温の変化に身体がついていけないことが多く、
様々な病気にかかるケースが多いです。
朝晩はまだ肌寒く、日中は気温が上がりますので、
着るもので調整したり、水分補給もそれ相応にしなければなりません。
普段からの心掛けが大切ですので、
面倒でも心掛ける様にしましょう♪
身体がだるい、熱っぽい、脚の動きが悪い、
などなど、身体に異変が起きましたら、
早目に受診する様にしましょう♪
