介護知恵袋

健康長寿をめざして「社会参加」してみませんか?

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誰もが元気で長生きしたいと思いますよね♪

国は75歳以上に「フレイル健診」を導入して、

『健康長寿』を長くすることを目指しております。

フレイル予防の為に必要な3本柱は、

「食事」・「運動」・「社会参加」になります。

特に「社会参加」は、住民サロンに顔を出したり、

地域活動や趣味を通じて仲間と交流すると、

脳が刺激され認知機能の衰えを防ぐのにつながります。

みなさん、ぜひぜひ積極的に参加して下さいね♪

  • この記事を書いた人

片山上総|株式会社KTコーポレーション代表取締役

入居率90%超のデイサービスを埼玉県加須市にて運営するほか、旅行サポート、冠婚葬祭サポート、空港送迎タクシーなど幅広く対応しています。どんな介護のお困りごとにも温かく対応します。ささいなことでも結構ですのご連絡ください(全国対応)。

【保有資格】
介護福祉士、ガイドヘルパー、福祉用具専門相談員、調理師、普通自動車二種

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