皆さん、「自律神経」を意識されたことありますか?
私もここ数年気にしてるのですが、体のあちらこちらに症状が出のは、もしかしたらこの「自律神経」が乱れているのが原因かも知れません・・・
私もこの小林先生のファンの一人で、数冊読ませて頂きましたが、今回のこの本も分かりやすく短編でまとめており、非常に読みやすい一冊になっております!
この「自律神経」も上手に付き合うと、体調も良く過ごせます!
その辺の“コツ“みたいなのも満載の一冊です!
是非是非、ご一読をお薦め致します♪
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