「 片山上総の記事 」 一覧

外を歩くのが気持ちいい季節になりました！ みなさん、散歩してますか？ 散歩は脂肪燃焼効果、認知症予防効果、 骨粗しょう症・生活習慣病の予防、 そしてストレス解消などたくさんの効果があります！ 是非、外 ...

シニア世代って何歳くらいの方なのでしょうか？ ”元気な高齢者” “若い高齢者” の方々、たくさんいらっしゃいますね♪ 社会的にも家庭的にも、様々な束縛から解き放たれ、 ノビノビ活き活きされていると思い ...

あの暑さはどこへいってしまったかの様に、 すっかり秋の陽気になりました♪ 誰もが楽しみな　”秋” 特に美味しいものが出回るこの時期、 『食欲の秋』は誰もが楽しみにしている のではないでしょうか？ &n ...

年々増えているそうです・・・ 残念ですが、独居の方がこれだけ多いですので、 分からなくもありません。 しかも、家族と疎遠・絶縁。 身寄りの無い方も少なくありません。 当団体では、そんな独居の方むけに、 ...

食事はほんと楽しみですよね～♪ ご高齢の方から良く聞きます。 でも加齢に伴い、 歯がダメなったり、 歯周病になったり、 噛む力が弱くなったり、 飲み込みが悪くなったり、 むせるようになったり、 油物が ...