こんな症状がでたら要注意！
在宅介護をされていると、ほぼほぼ丸一日拘束されているようなものです。
自分や体を休めたり、好きな事をするなんてもってのほか・・・
こんなご家族様も多いのではないでしょうか？
そこで注意していただきたいのが、「介護うつ」。
正式な病名ではないのですが、介護が由来のうつ病の一種です。
ひどくなると治療も必要になってきます。
在宅介護者はどうしても、精神的疲労・肉体的疲労が蓄積されなかなか抜けません。
そんな中、ご自身では気付かないと思いますので、こんな症状がでたら注意してくださいね！
① 食欲不振
② 睡眠障害
③ 倦怠感・疲労感
④ 不安感・焦燥感
⑤ 憂鬱・思考障害
