介護知恵袋

「尿路結石」の予防には?

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先ずは、食生活から見直したいものです。

積極的に水分を摂って頂き、できれば一日1リットル以上の水やお茶が良いようです。

水分でも飲酒は避けたいところですね。

特にビールはプリン体が多く含まれているので結石ができやすくなります。

そして、バランスの良い食事を摂ることが大切です!

肉類にかたよりがちですが、魚や卵・大豆製品・乳製品でタンパク質を摂りましょう。

野菜や海藻類は意識的に毎日食べると良いですね♪

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片山上総|株式会社KTコーポレーション代表取締役

入居率90%超のデイサービスを埼玉県加須市にて運営するほか、旅行サポート、冠婚葬祭サポート、空港送迎タクシーなど幅広く対応しています。どんな介護のお困りごとにも温かく対応します。ささいなことでも結構ですのご連絡ください(全国対応)。

【保有資格】
介護福祉士、ガイドヘルパー、福祉用具専門相談員、調理師、普通自動車二種

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